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Faites un point rapide sur votre situation
Révélez vos potentiels :
Coaching Individuel – Se comprendre, se transformer, se révéler
Le coaching individuel offre un espace d’exploration unique pour mieux comprendre son mode de fonctionnement, dépasser ses obstacles et révéler son plein potentiel. C’est un chemin vers soi, vers plus de clarté, de liberté intérieure et de responsabilité personnelle.
Comprendre son mode de fonctionnement :
Chaque personne possède sa propre manière d’être, de penser, de ressentir et d’agir.
Le coaching individuel permet de :
- Identifier ses schémas, ses forces et ses zones de tension.
- Comprendre ses réactions, ses motivations et ses besoins profonds.
- Prendre conscience de ce qui soutient… et de ce qui freine.
Cette compréhension devient le point de départ de la transformation.
Prenez de la hauteur
Identifier ses postures, apprendre à faire un pas de côté. Qui je suis ? Comment je fonctionne ? Quelle est ma vision ?
Trouvez ses clés
Identifier vos valeurs, ses ressources, ses intentions et comment traiter les obstacles.
Se légitimer
Passer à l'action en étant aligné sur des projets qui font sens ses propres besoins identitaires.
Des témoignages qui inspirent et révèlent !
Solène souhaitait se réorienter ! 12/25
J’ai réalisé un bilan de compétences avec Stéphanie, et je suis ravie de son accompagnement. Disponible, à l'écoute et très professionnelle. Grâce à elle, j’ai enfin une vision claire de mon avenir. Merci pour tout!
Irna est partie pour évoluer ! 11/25
L'expérience fut un grand plaisir pour moi, car sa m'as permis de me voir tel que je dois être. Je donne 5 étoiles c'est mérité . Très professionnel. Si vous voulez progresser je vous recommande Mme Stéphanie FEBVRE.
Cordialement Mlle TOUMBOU
Laurence a validé son évolution ! 02/26
Stéphanie n'a pas uniquement une approche technique mais également de la personne dans sa globalité.
Loin de la rendre trop empathique avec le participant cela lui permet de tirer des conclusions ou en tous
cas d'énoncer des pistes d'améliorations que l'on s'approprie très vite ( ce qui a été mon cas) et qui
résonnent. Je tiens à remercier stéphanie car ce coaching a pour moi été réel révélateur et m'a permis de me sentir
plus compétente.
Atelier Mindcercle Bien-Etre 02/26
J’ai eu le plaisir de participer aujourd’hui à un atelier aussi enrichissant que ressourçant, animé par Stéphanie Febvre - Mindcara révèle l'OR de vos TALENTS.
Un atelier pratique et introspectif autour de soi : Pour savoir reprendre le contrôle de ses pensées, poser ses limites, identifier ses forces, faire émerger ses talents, et redessiner les contours de son espace intérieur.
Une heure pour ralentir, se reconnecter à soi, affirmer une intention et se laisser porter dans un lieu doux et apaisant.
Stéphanie est la fondatrice de Mindcara, avec une approche profondément humaine reliant : transition professionnelle, intelligence collective, développement personnel.
Parce que oui, tout est lié. Yurby.
Amélie se légitimise ! 04/26
J'ai réalisé un bilan de compétences avec Stéphanie qui a rapidement décelé mes besoins et mes aspirations professionnelles. Cela m'a fait du bien de me poser sur mes compétences, mes valeurs et mes besoins pour l'avenir dans une situation professionnelle compliquée. Des moments de coaching agrémentant ce bilan devraient me faire grandir pour le futur.
Ludivine prend sa place ! 04/26
Stephanie est à l écoute et disponible. Je recommande elle permet de nous poser les bonnes questions.
Vos valeurs déclenchent vos ressources !
Elles sont un véritable moteur, leur émergence offre la possibilité de débloquer et résoudre certaines situations, que ce soit dans un cadre professionnel ou personnel.
LES PHASES
Coaching sur mesure car nous sommes tous différent
Les PHASES d'ACCOMPAGNEMENT
Les objectifs peuvent être liés à votre environnement professionnel, personnel ou la recherche d'équilibre.
1
Phase de prise de contact et de cadrage
- Définissions de vos besoins.
- Présentation de ma démarche d'accompagnement et confirmation de votre engagement dans votre processus d'évolution.
2
Phase de diagnostic et de clarification
- Exploration de vos forces par l'analyse de votre parcours.
- Recherche de vos croyances limitantes.
- Emergence de vos leviers de motivation.
3
Phase de mise en action
- Définition des actions.
- Suivi régulier et ajustement.
- Identification des dépassements, résistances et obstacles rencontrés.
- Bilans réguliers et réajustements.
- Encouragements et bienveillance.
4
Phase d'évaluation et de consolidation
- Bilan des actions réalisées et résultats obtenus.
- Identification des compétences, talents et capacités développées.
- Ajustement de certaines stratégies si nécessaire.
- Transfert de connaissances des outils de coaching utilisés.
5
Phase de clôture
- Synthèse des apprentissages et des progrès.
- Remise d’un plan ou feuille de route afin de continuer à progresser seul.
- Échange sur vos ressentis et votre vécu durant le coaching.