Stéphanie Febvre, Coaching professionnel
Coaching professionnel Solo
Révélez les richesses qui vous rendent unique !
ENVIE DE VOUS REALISER !
- En tant que coach professionnel, je suis sensible à la diversité et à la singularité des univers qui nous sont propres, alors si vous vous sentez différents, que votre sensibilité vous empêche parfois de vous réaliser, je serai véritablement honorée de vous accompagner !
- Aristote disait "Là où vos talents et les besoins du monde se rencontrent, là se trouve votre vocation".
- La démarche de coaching permet d'oeuvrer sur le COMMENT et pas sur le POURQUOI. L'intention est de faire émerger les merveilleuses pépites qui sommeillent en vous et réaliser ce qui fait sens dans votre vie.
Pourquoi faire appel à un coach ?
Pour s'épanouir professionnellement
- Opérer une transition professionnelle en douceur, améliorer vos compétences en leadership.
- Apprendre à gérer efficacement les défis professionnels.
- Trouver l'équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle.
Pour s'épanouir personnellement
- Faire de votre sensibilité une force, apprendre à trier ce qui important.
- Se fixer un objectif réalisable, reconnaître ses talents et ses compétences.
- Apprendre à devenir souverain et faire des choix qui font sens, trouver l'équilibre personnel.
Quels sont les problèmes traités ?
Domaine professionnel
- Blocage(s) relationnel(s)
- Blocage professionnel
- Situation qui se répète
- Se sentir illégitime
- Manquer de confiance
Domaine personnel
- Procrastination - Manque de confiance
- Manque de positionnement
- Méconnaissance de ses ressources
- Autocritique dévalorisante
- Manquer d'élan
Mon cadre de référence
- J'utilise principalement comme cadre de référence un questionnaire issu de l'analyse transactionnelle.
- Les résultats sont généralement riches de résultats, vous obtenez une réelle lecture sur vos postures de vie conscientes et inconscientes.
- L'approche de l'analyse transactionnelle a émergé grâce aux travaux dans les années 70 d'Eric BERNE imminent psychiatre reconnu mondialement.
- Cette approche est largement utilisée par les psychologues et par les coachs.
Les outils Mindcara
Méthode Mindcercle
- La méthode Mindcercle est utilisée comme matrice tout au long de votre accompagnement pour tendre vers l'accomplissement de votre projet.
- Cette méthode permet de reprendre la gouvernance de vos intentions alignées sur vos pensées.
Méthode Mindlife
- La méthode Mindlife permet de connaître de façon précise vos DRIVERS et vos ETATS DU MOI.
- C'est un outil puissant qui permet de prendre conscience de ce qui se joue dans vos échanges et découvrir de nouvelles ressources.
- En parallèle nous travaillons sur l'émergence de vos talents, véritable source d'énergie pour passer à l'action et vivre vos rêves.
Autres outils utilisés
- Je suis formée aux techniques issues de la PNL (programmation neuraux linguistique).
- C'est une approche reconnue mondialement, elle fait appel à la construction de modélisation qui inclut tous vos ressentis corporels pour créer des ancrages qui, selon votre carte du monde permettent de donner vie de façon pragmatique à vos projets.
- La troisième génération PNL a été initiée entre autres par Robert DILTS reconnu pour sa méthode liée aux 6 niveaux logiques.
- D'autres outils vous sont proposés pour faire émerger vos richesses comme la roue de Hudson, les 7 piliers de vie de Thomas J. Léonard et bien d'autres outils que je sélectionne selon vos besoins.
2 propositions de coaching
Coaching Mindlife en 4 phases
FORMULE STANDARD - Forfait sur 3 ou 6 mois
En fonction de votre besoin le nombre de séance est adapté, cependant le plus souvent pour opérer des changements durable, le nombre de séances varie entre 6 et 12 séances sur une durée de 3 mois à 1 an.
Phase découverte
- Étude de votre demande en adéquation avec vos besoins.
- Identifier un objectif SMARTE et le résultat souhaité.
- Définir conjointement les modalités nécessaires au bon déroulement de l'accompagnement.
Phase de connection
Activation du Module Mindlife
Analyse de vos postures de vie avec l'analyse transactionnelle d'Eric BERNE :
- Quelles sont vos injonctions et permissions conscientes et inconscientes ?
- Quelles sont vos talents ?
Remise du livret de suivi Mindcara qui contient :
- Vos résultats
- Des exercices
- Et bien d'autres surprise qui vous attendent
Phase de libération
Activation de la méthode Mindcercle qui servira de matrice tout au long de l'accompagnement.
Réalisation des séances avec adaptation des protocoles en fonction des besoins.
- Définition conjointe des actions à mettre en place pour l'atteinte de l'objectif.
- Passage à l’action avec mesure des résultats.
- Bilan mi-parcours sur les actions réalisées et les résultats obtenus en adéquation avec les critères définis initialement.
- En cas de besoin réadaptation de l’objectif et des critères.
- Préparation d’un plan d’action à court, moyen et long terme.
Phase de conclusion
Remise du livret Mindcara qui inclut -
- Votre plan d'action avec suivi sur une période donnée.
- Une synthèse des actions réalisées.
- Commentaires et remarques sur l'atteinte de l'objectif, sur sa modification et ou sur l'atteinte partiel ainsi que sur les critères liés à l'objectif.
- Point sur les apprentissages liés à la formation sur les outils.
- Remise d'un questionnaire sur l'évaluation de l'accompagnement.
- Relecture du compte rendu.
L'offre
- Rendez-vous gratuit pour aider à évaluer vos besoins, objectif(s), enjeu(x)
- Un coaching Solo peut durer de 3 mois à 1 an ou plus
- Devis sur mesure avec contrat - Déontologie, Ethique, CSV
- Fourniture d'une plaquette de présentation et d'un programme de coaching en adéquation avec vos besoins
2. Coaching Mindlife en 2 phases
FORMULE EXPRESS - Forfait 3 rendez-vous
Découvrez vos modes de fonctionnement conscient et inconscient, découvrez ce qui vous rend unique en débloquant vos freins et libérer vos ressources !
Module Mindlife
- L'analyse transactionnelle créé par Eric BERNE un éminent psychiatre est un outil puissant pour connaître vos postures de vie et vos états du moi, elle permet d'observer ce qui se joue dans vos échanges consciemment et inconsciemment, de découvrir vos facettes actives et dormantes.
- Parallèlement vous allez vous connecter ou reconnecter à vos talents, ces choses que l'on fait sans effort et qui sont sources de plaisir et qui peuvent susciter l'admiration de nos proches.
Un livret Mindcara personnalisé vous es remis avec des informations utiles, vos résultats et analyses, remarques et exercices à réaliser.
Rendez-vous 1 heure
- Découvrons ensemble ce qui bloque. Stress, peurs ou croyances limitantes liés à une situation professionnelle ou personnelle. Quelques exemples :
- Blocage(s) relationnel(s)
- Blocage professionnel
- Situation qui se répète
- Se sentir illégitime
- Manquer de confiance
Rendez-vous de 2 heures
- Envoi des questionnaires liés à l'analyse transactionnelle et aux talents
- Analyse de vos résultats, utilisation de la maïeutique de Socrate. Echanges enrichissant pour mettre en conscience vos postures comportementale : Les capacités développés, mise en lumière des ressources dormantes.
- Remise de votre Livret Mindcara avec les lexiques sur l'analyse transactionnelle et les talents. Rapport d'analyse ludique de vos résultats avec des exercices pour débloquer la situation et ancrer vos nouvelles postures.
Bénéfices
- Comprendre vos modes de fonctionnement, se connaître c'est se reconnaître dans sa vie et devenir acteur.
- Mieux se définir et rayonner autrement.
- Retrouver l'estime que vous méritez.
- Libérer votre richesse ce qui vous rend unique.
- Devenir autonome à respectant votre écologie.
Extrait du livret Mindcara
Pour en savoir plus sur les conditions générales de vente, cliquer sur CGV
Questions fréquentes
Toutes les réponses à vos questions
Est-ce que vous traitez les problèmes psychologique ?
En tant que coach professionnel je travaille sur le "COMMENT" pour faire émerger vos ressources. Le travaille sur le "POURQUOI" d'une problématique doit être traité par un psychologue.
Est-ce que vous accueillez des personnes en situation de handicap ?
En fonction du handicap, le consultant s'engage à s'adapter :
Handicap physique : les bureaux loués par MINDCARA disposent des normes pour permettre l'accueil.
Quel que soit le handicap MINDCARA s'engage à adapter l'environnement ou les supports sous réserve de l'importance du handicap.
Est-ce que vous êtes coach titré RNCP ?
Oui j'ai passé ce titre RNCP reconnu comme étant d'un niveau licence.
Est-ce que le coaching peut-être réalisé à distance ?
Le coaching est réalisé à distance en visio et en présentiel pour les personnes qui habitent Nantes et son agglomération.
La qualité de l'accompagnement est identique à distance qu'en présentiel.
Réalisation & référencement
