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A propos
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Services d'accompagnement et formations
Stéphanie Febvre, Coaching professionnel
Coaching professionnel Solo
Révélez les richesses qui vous rendent unique !!!
ENVIE DE VOUS REALISER !
- Aristote disait "Là où vos talents et les besoins du monde se rencontrent, là se trouve votre vocation".
- En tant que coach professionnel, je suis sensible à la diversité et à la singularité des univers qui nous sont propres, alors si vous vous sentez différents, que votre sensibilité vous empêche parfois de vous réaliser, je serai véritablement honorée de vous accompagner !
- La démarche de coaching permet d'oeuvrer sur le COMMENT faire émerger les merveilleuses pépites qui sommeillent en vous et réaliser ce qui fait sens dans votre vie.
- Les méthode Mindcercle et Mindlife offrent entre autres protocoles, une vision simple, ludique et efficace pour mobiliser les ressources qui généreront des résultats pérennes dans votre vie.
Pourquoi faire appel à un coach ?
Pour s'épanouir professionnellement
- Opérer une transition professionnelle en douceur, améliorer vos compétences en leadership.
- Apprendre à gérer efficacement les défis professionnels.
- Trouver l'équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle.
Pour s'épanouir personnellement
- Faire de votre sensibilité, de votre singularité une force, apprendre à trier ce qui important.
- Se fixer un objectif réalisable, reconnaître ses talents et ses compétences.
- Apprendre à devenir souverain et faire des choix qui font sens, trouver l'équilibre personnel.
Quels sont les problèmes traités ?
Domaine professionnel
- Blocage(s) relationnel(s)
- Blocage(s) professionnel(s)
- Situation qui se répète
- Se sentir illégitime
- Manquer de confiance
Domaine personnel
- Procrastination - Manque de confiance
- Manque de positionnement
- Méconnaissance de ses ressources
- Autocritique dévalorisante
- Manquer d'élan
Mon cadre de référence
- J'utilise principalement comme cadre de référence un questionnaire issu de l'analyse transactionnelle.
- Les résultats sont généralement riches de résultats, vous obtenez une réelle lecture sur vos postures de vie conscientes et inconscientes.
- L'approche de l'analyse transactionnelle a émergé grâce aux travaux dans les années 70 d'Eric BERNE imminent psychiatre reconnu mondialement.
- Cette approche est largement utilisée par les psychologues et par les coachs.
Confidentialité
- Le coach s'astreint au secret professionnel
Les outils Mindcara
Méthode Mindcercle
- La méthode Mindcercle est utilisée comme matrice tout au long de votre accompagnement pour tendre vers l'accomplissement de votre projet.
- Cette méthode permet de reprendre la gouvernance de vos intentions alignées sur vos pensées.
Méthode Mindlife
- La méthode Mindlife permet de connaître de façon précise vos DRIVERS et vos ETATS DU MOI.
- C'est un outil puissant qui permet de prendre conscience de ce qui se joue dans vos échanges et découvrir de nouvelles ressources.
- En parallèle nous travaillons sur l'émergence de vos talents, véritable source d'énergie pour passer à l'action et vivre vos rêves.
Autres outils utilisés
- Je suis formée aux techniques issues de la PNL (programmation neuraux linguistique).
- C'est une approche reconnue mondialement, elle fait appel à la construction de modélisation qui inclut tous vos ressentis corporels pour créer des ancrages qui, selon votre carte du monde permettent de donner vie de façon pragmatique à vos projets.
- La troisième génération PNL a été initiée entre autres par Robert DILTS reconnu pour sa méthode liée aux 6 niveaux logiques.
- D'autres outils vous sont proposés pour faire émerger vos richesses comme la roue de Hudson, les 7 piliers de vie de Thomas J. Léonard et bien d'autres outils que je sélectionne selon vos besoins.
2 propositions de coaching
- Se connaître pour se reconnaître et passser à l'action !! le coaching MINDLIFE répond à vos attentes :
- Reconnecter mes ressouces
- Dépasser mes blocages
- Passer à l'action et me réaliser avec énergie
Module Mindlife
- L'analyse transactionnelle créé par Eric BERNE un éminent psychiatre est un outil puissant pour connaître vos postures de vie et vos états du moi, elle permet d'observer ce qui se joue dans vos échanges consciemment et inconsciemment, de découvrir vos facettes actives et dormantes.
- Parallèlement vous allez vous connecter ou reconnecter à vos talents, ces choses que l'on fait sans effort et qui sont sources de plaisir et qui peuvent susciter l'admiration de nos proches.
Un livret Mindcara personnalisé vous es remis avec des informations utiles, vos résultats et analyses, remarques et exercices à réaliser.
Coaching Mindlife en 4 phases
FORMULE STANDARD - Forfait sur 3 ou 6 mois
En fonction de votre besoin le nombre de séance est adapté, cependant le plus souvent pour opérer des changements durable, le nombre de séances varie entre 6 et 12 séances sur une durée de 3 mois à 1 an.
- La formule Slow est pour vous si vous souhaitez prendre votre temps !
- Mieux se connaître pour se reconnaître et faire des choix en conscience c’est possible en se laissant guider par la maïeutique c’est l’art de poser les questions pour faire émerger vos pépites !
- Définir sa frontière, identifier ses ressources, aller vers ses projets et traiter les obstacles, c’est ce que je vous propose avec le coaching individuel.
Phase découverte
Quel est votre objectif, votre besoin ?
- Étude de votre demande en adéquation avec vos besoins.
- Identifier un objectif SMARTE et le résultat souhaité.
- Définir conjointement les modalités nécessaires au bon déroulement de l'accompagnement.
Phase de connexion
Activation du module MINDLIFE
- Analyse de vos postures de vie avec l'analyse transactionnelle d'Eric BERNE.
- Mise en exergue de vos talents.
Objectifs visés
- Mettre en lumière les injonctions et les permissions conscientes et inconscientes
- Observer et reprendre le pouvoir sur sa vie
- Se connecter à ses talents et les mettre en action
Remise de votre Livret Mindcara
- Lecture de vos résultats
- Propositions d'exercices
- Suivi des protocoles activés tout au long de votre accompagnement
Phase de libération
Activation du module MINDCERCLE
- Véritable matrice pour reprendre la gouvernance de vos pensées !
- Cercle 1 – Vous avec vous
Cercle 2 - Vous avec vos proches
Cercle 3 - Vous avec vos relations - Adaptation des protocoles en fonction des besoins.
Objectifs visés
- Définition conjointe des actions à mettre en place pour l'atteinte de l'objectif.
- Renforcer son interaction au sein selon les domaines de vie concerné
- Pour chacun des cercles :
Savoir identifier les ressources pour traiter les obstacles et répondre aux enjeux.
Suivi des actions avec le Livret Mindcara
- Actualisation des résultats et évolutions
- Bilan mi-parcours sur les actions réalisées et les résultats obtenus en adéquation avec les critères définis initialement.
Phase d'évaluation
Compte rendu de votre coaching
- Validation de l'objectif visé et de ses critères
- Lecture et vision du plan d'action sur 1,2,3 mois
- Evaluation des connaissances acquises et des points amélioration
- Evaluation de l'accompagnement
- Suivi sur 3 mois inclus
Accès supports
- Remise de votre Livret Mindcara
- Accès gratuit à la vidéo Mindcercle
Bénéfices
- Comprendre ses modes de fonctionnement, se connaître c'est se reconnaître
- Gagner en énergie en identifiant et mobilisant vos valeurs
- Réhaussez l'estime de soi et libérer vos ressources
- Apprendre des méthodes pour devenir autonome
- Obtenir des résultats pérennes dans le temps.
L'offre
- Rendez-vous gratuit pour aider à évaluer vos besoins, objectif(s), enjeu(x)
- Formule sur 3 mois - 6 séances -
Tarif : 720,00€TTC
Formule sur 6 mois - 12 séances -
Tarif : 1 440,00€TTC - Devis sur mesure avec contrat - Déontologie, Ethique, CSV
- Fourniture d'une plaquette de présentation et d'un programme de coaching en adéquation avec vos besoins
2. Coaching Mindlife en 3 phases
FORMULE EXPRESS - Forfait 3 rendez-vous
Découvrez vos modes de fonctionnement conscient et inconscient, découvrez ce qui vous rend unique en débloquant vos freins et libérer vos ressources !
- La formule Express permet un éclairage rapide et efficace
- Mieux se connaître pour se reconnaître et faire des choix en conscience c’est possible en se laissant guider par la maïeutique c’est l’art de poser les questions pour faire émerger vos pépites !
- Compréhension de vos postures (injonction, permissions)
- Focus sur vos talents
Phase découverte
Quel est votre objectif, votre besoin du moment ?
- Découvrons ensemble ce qui bloque. Stress, peurs ou croyances limitantes liés à une situation professionnelle ou personnelle. Quelques exemples :
Identifier le(s) blocage(s)
- Blocage(s) relationnel(s)
- Blocage professionnel
- Situation qui se répète
- Se sentir illégitime
- Manquer de confiance
Phase de connexion
Activation du module Mindlife
- Analyse de vos postures de vie avec l'analyse transactionnelle d'Eric BERNE.
- Mise en exergue de vos talents.
Objectifs visés
- Mettre en lumière les injonctions et les permissions conscientes et inconscientes
- Observer et reprendre le pouvoir sur sa vie
- Se connecter à ses talents et les mettre en action
Phase de libération
Remise de votre Livret Mindcara
- Lecture de vos résultats
- Propositions d'exercices
- Suivi des protocoles activés tout au long de votre accompagnement
- Suivi à 1 mois ou plus selon la formule
Bénéfices
- Comprendre ses modes de fonctionnement, se connaître c'est se reconnaître
- Réhaussez l'estime de soi en identifiant vos ressources
- Avoir des prises de conscience et passez à l'action pour valoriser vos potentiels
L'offre
- Rendez-vous gratuit pour aider à évaluer vos besoins, objectif(s), enjeu(x)
- Formule sur 1 mois - 3 séances
Livret Mindcara personnalisé offert
Tarif : 420,00€TTC soit 140,00€ par séance - Devis sur mesure avec contrat - Déontologie, Ethique, CSV
- Fourniture d'une plaquette de présentation et d'un programme de coaching en adéquation avec vos besoins
Extrait du livret Mindcara
Pour en savoir plus sur les conditions générales de vente, cliquer sur CGV
Questions fréquentes
Toutes les réponses à vos questions
Comment accompagnez-vous les personnes handicapés ?
C'est une question très importante, et dans ce contexte, je vous propose d'échanger, n'hésitez pas à m'appeler pour que je puisse évaluer les modalités de l'accompagnement.
L’accessibilité des personnes en situation de handicap (PSH) demande les compétences d'une personne référente.
Cette personne ressource est garante de la qualité de l’accueil, de l’accompagnement et de la prise en compte des besoins particuliers des personnes pendant leur formation.
Est-ce que vous traitez les problèmes psychologique ?
En tant que coach professionnel je travaille sur le "COMMENT" pour faire émerger vos ressources. Le travaille sur le "POURQUOI" d'une problématique doit être traité par un psychologue.
Est-ce que vous accueillez des personnes en situation de handicap ?
En fonction du handicap, le consultant s'engage à s'adapter :
Handicap physique : les bureaux loués par MINDCARA disposent des normes pour permettre l'accueil.
Quel que soit le handicap MINDCARA s'engage à adapter l'environnement ou les supports sous réserve de l'importance du handicap.
Est-ce que vous êtes coach titré RNCP ?
Oui j'ai passé ce titre RNCP reconnu comme étant d'un niveau licence.
Est-ce que le coaching peut-être réalisé à distance ?
Le coaching est réalisé à distance en visio et en présentiel pour les personnes qui habitent Nantes et son agglomération.
La qualité de l'accompagnement est identique à distance qu'en présentiel.
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